腿部粗壮是令白领最为烦恼的问题之一
减肥是任重而道远的事。特别是表现姿态的夏天过去了，到了食欲大振的秋天，饮食不知不觉过剩，天气舒适困难，厚重的衣服下，脂肪军悄悄地靠近。因此，秋天往往是女性最容易发胖的季节。特别是上班族女性，白天在办公室坐8小时，晚上交往频繁的海吃，肌肉松弛，皮肤皱纹，脂肪堆积等问题过早发生，白领丽人的风彩大幅度丧失。据说腿粗是白领最烦恼的问题之一。
粗腿:寻找变粗的原因:
两个原因:第一，脂肪堆积。由于下肢运动少，腿部脂肪大量积累，其明显特征是整条腿看起来松弛，用双指捏起皱纹，可以看到高低不平的脂肪粒子。第二，组织浮肿。由于长时间坐着或站着，下肢血液循环不畅，组织液滞留引起浮肿，其明显特征是脚看起来虚弱，皮肤弹性差，严重者用手指按压后，脚表面会留下暂时的凹陷。
粗腿:寻求苗条的道路:
发现粗腿的原因，然后对症下降，如果是第二个原因，平时饮食清淡，长时间坐着适度按摩促进血液循环，浮肿现象一般可消除。下肢浮肿持续下去的话，必须马上就诊。如果是第一个原因的话，在这里提供两个方法。
1、运动减脂
人命在于运动，想减去多馀的脂肪，请慢跑、骑自行车、踢羽子、游泳、跳绳等。这些运动有助于提高脚的灵活性和协调性，提高心脏功能和血液循环功能。一般来说，在运动开始的前30分钟内，为人体运动提供能量的主要物质是糖类，运动30分钟后，脂肪为人体提供能量的数量和比例逐渐增加。因此，为了有效地消除多馀的脂肪，一次运动的持续时间至少应保持在30~60分钟之间。
2、吸脂瘦腿
吸脂减肥瘦腿，安全方便，而且效果是目前瘦腿方法中最快的。太原欧美莲整形医院引进的国际最先进的韩国式分层脂肪吸收设备，经验丰富的专家团队根据爱美者的要求，利用高科技设备，全面解决她们的烦恼，让求美者轻松安全地享受极限曲线美。在办公室坐一两个小时走路，有利于美腿的形成，也能保持平静的姿态。
在欧美莲，遇见最美的自己。
太原欧美莲整形医院作为华北地区最大的专业化医疗美容龙头，将现代美学与精湛的技术完美融合，为高端品味的爱美人士提供全方位的美容定制服务。
